２種類の体験レッスンをご用意しています

１回１５００円

３回３５００円←おすすめ！　心身の変化を実感できます

こんなお悩みはありませんか？

毎日バタバタで自分の時間がない

運動したいけど続かない

肩こりや疲れが抜けない

何から始めればいいかわからない

ヨガに興味はあるけど不安

SoraYujは、そんな方のための場所です。

体が硬くても大丈夫。

運動が苦手でも大丈夫。

その日の体調に合わせて、

無理のない範囲で進めていきます。

少人数制だからこそ、

お一人おひとりに合わせて丁寧にサポートします。

更に、手ぶらで来られるから負担なし！

自分のことを後回しにしてきたあなたへー

ウェルビーイングに生きるー

スケジュールについて

スケジュールは最低でも２週間先まで公開いたします。

インストラクター自身、子育てをしながらレッスンを行っております。

そのため、子どもの体調不良などにより、やむを得ずレッスンの変更や休講をお願いする場合がございます。

その際はできる限り早めにご連絡し、振替などでご不便のないよう対応させていただきます。

なお、頻繁に発生するものではございませんが、万が一の場合のご案内としてご理解いただけますと幸いです。

体験レッスン予約はこちら　↓

【初めてご参加の方のみ】

１．施設案内・同意書のご記入

　お着換え前に施設案内・レッスン参加にあたっての同意書をご記入いただきます。

２．カウンセリング（約5分）

　現在の体調や気になる症状などを簡単にお伺いします。

　無理なくレッスンを受けていただけるよう確認させていただきます。

※初回の方は同意書のご記入とカウンセリングがありますので、レッスン開始15分前を目安にお越しください。

【共通】

１．ご来店・お着替え

　必要な方はフィッティングルームでお着替えいただけます。

　貴重品は鍵付きロッカーにお預けください。

２．レッスンスペースへ

　開始時間までにレッスンスペースへお入りください。

３．体調ヒアリング（約5分）

　その日の体調や気になる箇所をお伺いします。

　無理のない範囲でご参加いただけるようサポートします。

４．レッスン（約60分）

　・瞑想（呼吸を整える）

　・ウォームアップ

　・メインポーズ

　・クールダウン

　・シャヴァーサナ（深いリラックス）

　・瞑想

５．お話タイム（約10分）

　レッスンの振り返りや、ご自宅でできる簡単なケアなどをお伝えします。

【レッスン後】

お着替えをして、ゆっくりお帰りください。

ご質問などがあればお気軽にお声がけください。

ハーブティーをご用意しておりますのでご自由にお飲みください。

・初心者の方でも安心して参加できます

・その日の体調に合わせて無理なく行います

・少人数制なので丁寧にサポートします

Q. ヨガが初めてでも大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。SoraYujは初心者の方が安心して参加できる少人数制のヨガスタジオです。体が硬い方や運動が久しぶりの方も無理なく行える内容です。

Q. 体が硬くてもできますか？

A. もちろん大丈夫です。一人ひとりの状態に合わせてレッスンを進めます。SoraYujのヨガは体の柔らかさよりも呼吸と心地よさを大切にしています。ご自身のペースで無理なく動いていただけます。

Q. 持ち物は何が必要ですか？

A. 動きやすい服装と必要であればお飲み物をお持ちください。ヨガマットや必要なものはスタジオでご用意していますので手ぶらでもご参加いただけます。レッスン後にはハーブティーをご用意しております。

Q. 何分前に行けばいいですか？

A. レッスン開始の15分前から入室いただけます。初回の方は同意書の記入等がありますので15分前にお越しください。

Q. 駐車場はありますか？

A. はい。スタジオ近くのフェニックス通り駐車場をご利用いただけます。ご利用の方はスタジオまでの往復時間を含めた回数券をお渡しします。

Q. 子どもを連れて行けますか？

A. 現在はレッスンに集中していただくため、お子様同伴はご遠慮いただいております。ご希望があればお気軽にお申し出ください。開催可能人数に達した場合はお子様同伴可能なクラスを設けます。

Q. レッスンは曜日固定ですか？週に2回通っても大丈夫ですか？

曜日固定ではございません。

ご予約可能な枠の中から、お好きな日時をお選びいただけます。

「今週は2回通いたい」

「仕事の都合に合わせて通いたい」

など、その時のご予定やお身体の状態に合わせて無理なく通っていただけます。

また、1日に2レッスン続けてご受講いただくことも可能です。

各種キャッシュレス決済に対応しています

（クレジットカード / PayPay / 交通系IC など）

現金不要でご利用いただけます◎

お支払いはレッスン前にお願いしております。

レッスン後はリラックスした状態でお帰りいただきたいと考えております。

家族や仕事を優先し、

いつの間にか自分のことを

後回しにしてきた女性へ。

SoraYuj（ソラージュ）は、

ありのままの自分と心地よく繋がる瞬間を

お届けしたいと考えています。

「私のための時間」を、

自分らしく、安心して過ごせる場所でありたい。

少人数制ならではの丁寧なレッスンで

心と体をゆるめ、

今の自分をそのまま受け入れられる時間を

大切にしています。

ヨガが特別なものではなく、

日常の中で自分を整える習慣となるように。

通うたびに心と体が軽くなり、

前向きに過ごせるサポートをしていきます。

住所

三重県津市大門5-3　サンロイヤル大門701

※１FにRe:setさんの入ったビルです

電話番号

070-6686-8141

駐車場・駐輪場について

・駐車場はセンターパレスの「フェニックス通り駐車場」をご利用ください。

・駐輪場は当ビル裏側にございます。Re:setさんの脇にある細い道からお入りいただけます。

LINE公式アカウント☆＆ご予約時の注意点

お問合わせはLINEにて承れます。※

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！！女性専用昼ヨガスタジオですので、お申し込みは女性の方のみとさせていただきます！！

※LINEをお持ちでない方はMAILにてご連絡ください。

🌿 スタジオの雰囲気や日々のことはInstagramで発信しています

初めての方も、ぜひ雰囲気をのぞいてみてください♪